拳击运动员需要脱水降重吗
2022-08-16阅读(1007)
问：拳击选手为什么比赛前要减重
- 答：为了打级别较低的比赛吧，就拿六十五公斤级来说吧，如果一个六十五公斤级的运动员和一个六十公斤的运动员打比赛，那个会比较占优势；如果你是六十六公斤的话，去打七十公斤级的比赛一定会很吃亏，所以要把体重减到六十五公斤以下!
- 答：没有比赛时，拳击手体重一般都在自己量级基础上稍微多5公斤左右。在称重仪式之前，会疯狂脱水减重，达到自己的量级。如果你平时维持在自己量级的体重，比赛时你会发现对手称重仪式的体重和你一样，但明显比你大一圈。算是拳击界众所周知的一种“作弊”方式吧。
- 答：就像一楼说的，为了在体重上就算不占优势也不用吃亏。训练痛苦是一定的，比赛时候使不上力也是一定的，不过在中国，除了打重量级比赛的人，其他所有级别的运动员，赛前都在控制体重，所以大家其实还是在一个起跑线上。
问：拳击比赛可以脱水降重吗
- 答：1、你喜欢用什么降重方式是你的事，只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。
问：关于拳击运动员减重，为什么要减重，要这样减重，必须不吃不喝吗
- 答：拳击分不同重量级，运动员的肌肉力量相差不大时，如果能够分到低于自己正常体重的重量级，就会更加容易获胜，获得更好的成绩，因此在报名体检时要减重，尽量往低一重量级去靠，然后在确定重量级后可以正常进食。减重期间对食物和水分的摄取需要严格控制，至于是否必须不吃不喝应该是按照安排的，应该是最常用的，仅摄入维持技能的一定营养就够了。
- 答：拳击是分重量级的，减重不是不吃不喝，而是咋维持身体营养的情况下尽量少吃
问：拳击手是如何减重的
- 答：1，尽量控制饮食，尤其是水。2，适当增加运动量。3，赛前用保鲜膜将身体裹住，多运动，少饮水，使身体的水分尽量排除，在赛前称重后可适当补充水和其他的营养品，巧克力是首选。通过上述三点可以达到减重的目的，但还需要毅力，祝你成功！
问：暴汗服到底有没有效果？会导致体内迅速脱水么？
- 答：有效果肯定有效果啊，但肯定会导致迅速脱水，所以不建议穿吧。
- 答：效果就是出汗过多，会对身体造成负面作用，失去体内的大部分水分，很容易造成脱水。
- 答：暴汗服还是有效果的，穿着暴汗服能增加自己的出汗量，对减脂运动非常有帮助。
- 答：我认为不会导致人体内迅速脱水，但是对人体会有一定的效果，可是我并不建议。
- 答：暴汗服并没有帮助你减肥的效果，只会让你的身体快速流汗，导致身体脱水，对你的健身是没有太大帮助的，只是让你自我感觉健身效果还不错。
- 答：暴汗服没有什么效果，并没有有效的燃脂，而且出汗多，使体内的水份大量流失，不利身体健康。
- 答：应该是没有效果的吧。如果要减肥的话，建议还是饮食与运动相结合。这样减肥才是最健康的。
- 答：暴汗没有效果，会导致身体迅速脱水，这样的话对身体的伤害也非常大。
- 答：如果长期穿暴汗服运动就会出现一个问题，那就是会出汗太多，很可能丢失体内大量津液，导致严重脱水。
- 答：个人认为暴汗服不应该选择，强制的让身体出汗，非常有可能导致体力迅速脱水，这是很危害身体健康的，
