论文摘要
目的:探讨运动处方教学实践对普通高校学生体质健康影响效果.方法:采用文献资料法、教学实验法、数据统计法等研究方法,对60名身体素质测试成绩较弱的同学进行运动处方教学模式实践教学;实验干预周期为14周,实验过程中,分别对学生进行耐力性运动处方教学、速度力量性运动处方教学、柔韧性运动处方;实验前后分别对60名学生进行身体素质测试,内容包括:50 m、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、800 m(女)、1 000 m(男).结果:经过14周运动处方教学学生的各项身体素质指标都有不同程度的提高.结论:运动处方教学对普通高校学生的体质具有显著的影响.
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文章来源
类型: 期刊论文
作者: 林辉,王奕,鄢行辉
关键词: 运动处方,教学,普通高等院校,大学生体质,健康
来源: 嘉应学院学报 2019年06期
年度: 2019
分类: 社会科学Ⅱ辑
专业: 体育
单位: 福建中医药大学体育部,福建幼儿师范高等专科学校
基金: 国家体育总局健身气功管理中心一般项目（QG2018023）,福建中医药大学校管课题（重点专项）（x2017005）
分类号: G807.4
页码: 117-122
总页数: 6
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