黑龙江省农垦北安管理局第一高级中学刘庆涛
高三百日誓师后，高考近在咫尺，每天复习、考试学生会感到压力很大。于是有些学生会出现信心不足，过度紧张、焦虑、甚至失眠的现象，影响学习质量，更影响考试水平的发挥。从学生的状态来分析，大致可分为三类情况。第一类是由于历次考试成绩比较突出，对自己充满信心，学习劲头十足。第二类是在历次考试中成绩并不是很突出，而是忽高忽低，介于考上与考不上之间，此类学生的心理比较复杂，他们又想认真的学，又怕最后成绩不好，时常处于一种矛盾状态之中。第三类学生因为平常考试成绩一直不理想，导致这类学生对自己没有信心，出现自暴自弃现象。针对学生在生活、学习中出现的上述情况，在后期的班级管理工作中，我从以下方面进行细化管理。
一、帮助学生建立良好的心态
态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。如何强化信心呢？我从以下几方面进行设定。
1、制定适度高考目标。我与课任老师开会商定后，要求学生根据自己平时的月考及模拟考试的情况合理制定目标，和他们共同分析自己的各科情况，明确自己的优势和不足，确定自己的高考目标，制定适合自己的切实可行的学习计划（包括短期计划和长期计划），由自己监督、父母监督和老师监督相结合。这样，既可逐渐增强计划的科学性，可执行性，同时使学生每一阶段都有自己的奋斗目标，一定程度上减轻了学习忧虑症和考试焦虑症，提高了学习效率。
2、克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一步都很难的一种心理现象。针对这种情况，我从以下几方面入手。
（1）以主题班会的形式引导学生准确的认识自己和他人优缺点，从而取长补短，避免因嫉妒、狭隘而产生心态失衡，使他们能自己努力追求成功的同时也衷心祝贺他人的成功。
（2）利用家长会和家长联系群，指导家长为孩子的成长建立一个优质而宽松的学习环境，使他们在调整学生的心态上发挥积极的作用，使他们对子女的帮忙真正帮到实处。
（3）班主任与科任教师齐抓共管，对学生进行学法指导。
二、帮助学生树立的自信心。有些学生在经受模拟考试的打击之后，学生对自己的高考目标信心产生怀疑。我的具体做法是：方法一：回忆辉煌，点燃自信：学习和考试并不是一成不变的，有成功就有失败，只要努力，每个人都有成功的机会。我们班级的刘晗同学是奥赛班的同学，初期数学不错，后来成绩不理想，经过与他多次谈话，逐渐打消了对数学学习的恐惧感，重新燃起了学习的斗志。方法二：告诉学生每天对自己说----“我能行！”采用积极暗示的方法，在心里告诉自己“我能行”，“我能成功”等等。我们班级的李孝敏同学，她考后期待最大的事情就是找她谈话，鼓励后学习效率非常高。方法三：联系好各科老师，保护好学生学习信心和热情。具体做法是鼓励学生的进步，发现他们的优点，从考题上控制难度，尽量做到考题适当简单基础化，通过训练慢慢树立学生信心。
三、加强对学生进行学法指导，向40分钟课堂要效率。
1、课上听讲，必须认真。课堂是我们的主要阵地，老师都在精讲精练，我们的孩子应该相信老师，跟着老师思路，就会少走弯路，系统地逐步提高。
2、抓好文综，使总分得以提升。进入高三后期，语数外学习成绩已基本稳定，文综成绩还有上涨的趋势。对孩子们强调“得文综者得天下”的观点，让他们高度重视文综，利用星期六下午自主做一套文综强化训练。我常给学生强调：“高三后期，高考要成功，必抓好文综，语数外也不放松”，目的就是让学生整体成绩得以提升。
3、重视错题的应用。指导学生在教师批改后认真分析，看看是由于自己的粗心大意造成的，还是对知识点不清楚造成的，是前者则应告诫自己下次小心，是后者则应立即返回课本细读知识点或向老师请教，直到真正弄清楚。由于高三复习科目多、练习量大，要做到不重新犯错，整理错题集是很有效的方法。
四、加强体育锻炼，加强营养，确保身体健康
备考复习的最后关头，不仅拼智力还要拼体力和意志力。我的做法是体育课坚持上，不允许学生体育课在教室学习，不能无故不上操，晚自习休息期间让孩子们到教室外去活动，在生活方面要求同学增加营养。
五、重视班级卫生，创造良好的学习环境
进入高三后期，学生学习压力大，任务重，很多学生只顾学习，不顾卫生，宿舍乱，教室脏，容易出现烦躁情绪，这必然给班级学习带来不良影响。在班会上，我对本班卫生工作做出了详细的要求，不要在教室内吃早餐，不能吃零食。寝室班级要多开窗户多通风，我始终觉得整洁、卫生的环境能保证良好的学习情绪，容易给学生带来生机活力，给老师也带来教学的激情。在最后阶段，一定要把良好的卫生意识深入到每个同学的思想中，让学生在整洁的环境中向高考冲刺。
以上就是我对高三后期班级管理的一些看法，存在许多偏颇和肤浅之处，望各位同行批评指正，以利于我在今后的教育教学中取得更大的进步。