业余游泳训练论文_张彦

导读:本文包含了业余游泳训练论文开题报告文献综述、选题提纲参考文献及外文文献翻译,主要关键词:游泳,体校,青少年,桂林市,少儿,江门市,东城区。

业余游泳训练论文文献综述

张彦[1](2019)在《简论核心力量在少儿业余游泳训练中的运用》一文中研究指出游泳与陆上运动不同,它需要抵抗水中的阻力才能产生向前的力,除了有强大的四肢力量,游泳还需要强大的核心力量来获得稳定性。游泳是一项协调性要求很高运动,如果身体不能形成和谐统一的运动链,在水中很难流畅完成技术动作,其中核心力量在高效完成技术动作中的作用尤为突出。如何在少儿业余训练中训练核心力量应引起教练员的足够重视。(本文来源于《青少年体育》期刊2019年11期)

杨群[2](2019)在《儿童青少年业余游泳训练的膳食营养建议》一文中研究指出随着近年来游泳运动的普及和推广,越多越多人开始学习游泳和参加游泳训练。参加游泳训练可以促进儿童青少年的大脑发育;锻炼全身肌肉,消耗多余脂肪,让身体更强壮;长期坚持游泳运动,可以在很大程度上提高儿童青少年的呼吸系统功能;游泳时的水温会低于体温,长期坚持游泳可以提高免疫力,耐寒能力。科学的训练方法和有效的技战术训练是提高儿童青少年的运动水平和键康水平的重要影响因素,此外科学的膳食影响也是重要因素之一。食物是各种营养素的根本来源,膳食是摄取营养的的自然途径。由于儿童青少年自身和运动项目的特殊性,最安全有效的营养补充方法就是食补。以下是游泳训练中消耗和需要的营养物质以及其进行膳食补充的建议。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年22期)

唐亮,李洁,王合霞[3](2019)在《业余体校游泳训练开展状况的分析与探究——以北京市东城区体校为例》一文中研究指出本文对东城区业余体校游泳队的目前训练现状、存在的发展困难等进行研究,结合业余体校游泳队训练中存在的问题进行分析,对如何更好地促进业余体校游泳队的训练的发展提出建议。在分析目前东城区业余体校游泳训练现状的基础上,依据北京市业余游泳训练的发展目标定位、人才培养目标、人才输送路径等方面提出发展策略,旨在进一步提高东城区业余体校游泳训练综合能力。(本文来源于《当代体育科技》期刊2019年29期)

张家铭,黄秀凤[4](2019)在《朝阳区第叁少儿业余体校游泳体能训练调查研究》一文中研究指出在少儿时期,进行系统的游泳体能训练能锻炼他们的意志品质,提高她们困难的勇气与能力。游泳是人体进入其他物质中进行的体育运动,需要进行的体能训练包括:体能主导类速度性和体能主导类耐力型的训练方法。得出以下结论:1.陆上力量体能训练少儿的RPE感受更为强烈,对于肌肉力量增长的刺激也更为深刻。2.12名少年儿童的机体肌肉围度有变化,但存在个体差异。3.少儿的肺活量有明显的提高。4.训练前后八级腹桥的测试,少儿的核心稳定力量有所提高。5.少儿个人200米混合泳以及100主项配合的成绩均有不同程度的提高。(本文来源于《体育风尚》期刊2019年06期)

廖雅丽[5](2019)在《湖南省业余游泳训练现状、问题及改革措施》一文中研究指出近年来,湖南省游泳运动管理中心着力于两个重要的工作,其一是加强培训管理,加快推进专业队的梯队建设,其二则是大力推动全省各市州业余游泳训练的健康发展。据统计,目前,全省14个市州中只有张家界市还没有开展业余游泳训练,湖南省业余游泳训练在训运动员已愈1500人,这其中,建立了全省游泳后备人才基地的有长沙、衡阳、湘潭、株洲、岳阳等。但与此同时,湖南业余游泳训练开展也面临着一些困境,存在一些问题,如:集中体现在资金紧张、资源短缺、学训矛盾突出、运动员出路不畅、教练员执教水平参差不齐、激励机制不完善等问题。高度重视业余游泳训练的开展无疑是推动湖南省竞技游泳取得进步的重中之重,只有发现了业余游泳训练中存在的问题,并作出相应的调整与改进,才能使湖南省业余游泳训练得到更加科学合理的发展,进而推动湖南省竞技游泳水平的整体提升。本研究通过对湖南省业余游泳训练的管理现状、运动员基本情况、教练员现状及场地设施等方面进行实际调查和分析,剖析导致这些问题的原因所在,并针对性地提出可行性的改革措施,旨在为湖南省业余游泳训练的发展提供一定的理论参考,为政府体育管理部门制定湖南省业余游泳训练相关政策与实施计划提供实证依据,进而推动湖南省业余训练健康发展。本研究通过查阅文献资料、进行问卷调查与专家访谈、运用数理统计以及逻辑分析等研究方法,以湖南省业余游泳训练开展情况作为研究对象,经过科学严谨的研究分析,得出如下结论:(1)湖南省业余游泳训练开展覆盖全省,但各市州发展不平衡;(2)激励机制相对滞后是影响教练和运动员训练积极性的重要原因;(3)出路不畅、教练员执教能力有限限制了运动员的可持续发展。为解决目前湖南省业余游泳训练开展过程中出现的问题,本文试图提出以下建议:(1)加强体教结合,注重运动员多途径、可持续性的发展;(2)完善激励机制,提高教练员带训积极性与运动员参训主动性;(3)重视教练员学习及职业再培训,提升教练员团队的执教能力;(4)改进湖南省青少年游泳竞赛制度及培训管理模式,提高后备人才水平。(本文来源于《成都体育学院》期刊2019-05-16)

李桂荣,梅楠[6](2019)在《江门市游泳馆业余训练体制情况的研究》一文中研究指出随着社会迅速的发展,人们生活水平的不断提高,从而参加游泳运动的人们越来越多,相继游泳俱乐部的数量也越来越多,因此难免就会出现各种各样的问题,使得许多游泳俱乐部无法正常的经营下去。本文通过查阅相关的文献资料发现全国经济比较发达的地方游泳俱乐部的开展现状也越好,通过对前人研究了解的基础上,本文通过文献资料法、访谈法、数理统计法及归纳总结法等方法对江门市游泳俱乐部的开展现状进行了调查与研究。(本文来源于《休闲》期刊2019年05期)

唐安[7](2019)在《试论业余体校青少年游泳训练方法》一文中研究指出游泳既可以增强青少年的体质,也可以促进青少年的心理健康。但若要提高青少年游泳训练效果,就应结合实际情况,采用有效的训练方法。文章先是结合了开展青少年有用训练的意义,然后结合实际阐述了青少年的游泳训练思路,最后提出了有效的建议,促进业余体校青少年游泳训练教学的开展。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2019年08期)

黄秋雨,王钧[8](2018)在《提高北京市业余花样游泳俱乐部运动员专项能力的训练方法研究——以北京晰奇水漾花样游泳俱乐部为例》一文中研究指出花样游泳这项运动极具观赏性,同时又能够起到锻炼身体的作用。它最先出现于英国等西方国家,后来随着花样游泳受到人们的广泛欢迎,花样游泳开始在许多国家流行起来。但是直至1984年洛杉矶奥运会的举行,花样游泳才真正作为比赛项目。随着花样游泳在我国逐渐受到人们的欢迎,我国开始重视花样游泳这一运动项目,因此培养业余花样游泳运动员,对于提高我国花样游泳这一运动项目的水平将具有极其重要的价值。所以为了促进我国花样游泳项目的发展,本文特对北京晰奇水漾花样游泳俱乐部进行研究。希望通过研究该俱乐部在少年组花样游泳比赛中的表现,从而找出能够有利于业余花样游泳运动员提高成绩的方法,从而设计出更适合运动员训练的方法,有利于今后我国针对业余花样游泳运动员的教学,从而能够使业余运动员提高训练成绩,促进我国花样游泳运动的发展。(本文来源于《文体用品与科技》期刊2018年15期)

李清[9](2018)在《浅谈邢台市青少年业余游泳运动员核心力量训练的实验分析》一文中研究指出随着现代游泳运动的快速发展,对运动员的体能要求越来越高,核心力量作为游泳陆上练习的方式有着不可或缺的重要性。2008年奥运会后国家加大核心力量的练习方式和手段,对核心力量的发展有着巨大的影响。目前核心力量练习逐渐运用到基层业余训练中,在陆上练习中核心力量主要是发展躯干部位的肌肉与腹部和背部的小肌群,青少年在基础训练阶段适当的核心力量可以有效地改进技术动作的规范性,降低错误动作对肌肉的伤害,同时改善水中身体的稳定性。长期的练习对于运动员肌肉提供了保障,预防运动损伤的出现。通过文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法,借鉴前人研究游泳核心力量训练的基础上,对业余游泳运动员的陆上练习提出相关探讨。(本文来源于《当代体育科技》期刊2018年18期)

李文倩[10](2018)在《桂林市业余体校游泳队训练开展现状与分析》一文中研究指出对桂林市业余体校游泳队的训练现状进行分析,结合桂林市业余体校游泳队训练中存在的问题,对如何更好地促进桂林市业余体校游泳队的训练的发展提出建议。(本文来源于《运动精品》期刊2018年03期)

业余游泳训练论文开题报告

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

随着近年来游泳运动的普及和推广,越多越多人开始学习游泳和参加游泳训练。参加游泳训练可以促进儿童青少年的大脑发育;锻炼全身肌肉,消耗多余脂肪,让身体更强壮;长期坚持游泳运动,可以在很大程度上提高儿童青少年的呼吸系统功能;游泳时的水温会低于体温,长期坚持游泳可以提高免疫力,耐寒能力。科学的训练方法和有效的技战术训练是提高儿童青少年的运动水平和键康水平的重要影响因素,此外科学的膳食影响也是重要因素之一。食物是各种营养素的根本来源,膳食是摄取营养的的自然途径。由于儿童青少年自身和运动项目的特殊性,最安全有效的营养补充方法就是食补。以下是游泳训练中消耗和需要的营养物质以及其进行膳食补充的建议。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

业余游泳训练论文参考文献

[1].张彦.简论核心力量在少儿业余游泳训练中的运用[J].青少年体育.2019

[2].杨群.儿童青少年业余游泳训练的膳食营养建议[J].文体用品与科技.2019

[3].唐亮,李洁,王合霞.业余体校游泳训练开展状况的分析与探究——以北京市东城区体校为例[J].当代体育科技.2019

[4].张家铭,黄秀凤.朝阳区第叁少儿业余体校游泳体能训练调查研究[J].体育风尚.2019

[5].廖雅丽.湖南省业余游泳训练现状、问题及改革措施[D].成都体育学院.2019

[6].李桂荣,梅楠.江门市游泳馆业余训练体制情况的研究[J].休闲.2019

[7].唐安.试论业余体校青少年游泳训练方法[J].文体用品与科技.2019

[8].黄秋雨,王钧.提高北京市业余花样游泳俱乐部运动员专项能力的训练方法研究——以北京晰奇水漾花样游泳俱乐部为例[J].文体用品与科技.2018

[9].李清.浅谈邢台市青少年业余游泳运动员核心力量训练的实验分析[J].当代体育科技.2018

[10].李文倩.桂林市业余体校游泳队训练开展现状与分析[J].运动精品.2018

论文知识图

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