（青岛酒店管理职业技术学院）
摘要：目前，高职院校的一些体育课教学上存在一部分的教师过分注重对学生的身体素质培养以及体能方面拔高训练，但是，针对高职学生的素质拓展训练却比较忽视。其实，拓展训练对于提升学生身体素质以及激发学生体育兴趣都有重要的作用，与此同时，可以增强学生信心以及帮助学生形成团队精神等。本文主要是关于拓展训练在高职体育教学中的作用分析。
关键词：拓展训练；高职体育；教学；作用
在高职阶段，针对学生的管理已经由以往的集体管理模式转变为学生自主管理模式，不论是在学习上或是日常生活上，学生们的压力减小以及空余时间比较。在对学生进行体育教学的过程之中，对于学生也只能是进行必要的引导，关键需要学生自身具备自觉性，能够积极主动参与到拓展训练当中。在高职阶段，需要加强拓展训练，拓展训练在体育教学当中具有重要的作用。
一、激发学生的潜力以及增强学生自信心
一些学生中学时代经常受到父母监督以及教师严加管教，所以，升入高职学习之后，一时之间无法适应学习以及生活方式的快速转变。尤其是一些高职学生存在自卑心理，人际交往能力差以及心理脆弱，一旦遇到一些困难以及考验就往往产生一种退缩心理，严重缺乏自信，对于这部分学生而言，如何促使其毕业之后融入到市场竞争当中对于高职教师是严峻考验。对于这些学生本人来讲也是致命伤。其中，拓展训练要求个人积极参与群体，进而在群体活动当中收获到一些个人的体验，与此同时，学生可以在教师的指导下和团队成员进行共同交流，并且可以将自身的一些个人体验分享出来，这对于培养学生良好人际关系具有重要的作用，此外，拓展训练当中也有一些需要双人完成的任务，完成这些训练任务学生可以不断挑战自我以及超越自我，促使学生可以在完成项目过程当中不断开发自身的挑战自我以及促使自身人格不断完善。
二、提升学生自我表达能力以及增强学生团队合作的意识
素质拓展训练主要包括合作、沟通以及信心等多方面内容，在这些项目上都需要班上的学生进行默契配合以及相互信任，只有发挥团队力量才能有效完成素质拓展项目。例如，对于“风雨战士”这项目，教师就需要班上十几学生蒙上眼睛后，让各自按照编号排列在一起。蒙上眼睛以后，要求学生和别人进行沟通，或者是倾听其他想法，并且可以让学生谈谈心得体会等，在这个项目活动当中，教师需要进行适当引导，学生们通过开展这个活动可以深刻领导到沟通以及表达的重要性，不论是对个体还是团队，及时有效的沟通具有重要的意义，沟通不但可以消除人和人之间的误会，而且可以增进人和人之间的相互了解，帮助人们建立信任。素质拓展训练正是包含了这一方面的内容，包括体验、总结以及分享多个环节，对于增加学生团队合作精神以及自我表达能力具有重要作用。
三、丰富教学内容以及有效激发学生兴趣，增强教学效果
高职的体育教学当中依然存在一些教师在上课的过程之中采取说教以及直接灌输知识的方式，教学内容比较枯燥，大多是一些体育项目，在实际教学的过程之中存在重形式轻实际效果问题，与此同时，一部分教师重进度轻目标以及重管理轻视培养学生个性。学生的学习积极性难以激发以及调动。根据相关研究调查显示，学生普遍热爱体育课但是由于目前的教学内容过于枯燥重复以及教学方式太过单一，导致当前很多学生渐渐丧失学习兴趣。但是将素质拓展以及高职的体育教学两者实现有机融合，并且活动内容应当是游戏为主同时具备新颖、刺激等诸多特点，这样就可以有效丰富教学内容以及提升实用性，与此同时可以有效增强学习的趣味性以及挑战性，激发学生们的兴趣以及参与体育课程的热情，让学生在拓展训练当中得到锻炼以及享受快乐。比如说，在篮球教学以及乒乓球的教学过程之中，可以转变以往个体教学单一形式，教师可以引导学生进行团队合作，通过团体的力量实现目标以及完成任务。实际的教学过程当中，促使学生可以掌握到有效处理团队问题的各种方法，让学生发挥想象力以及创造力。帮助学生学会分析问题以及解决问题，提升学生体育素养。
结语：
综上所述，在体育教学的过程之中，作为体育教师需要以学生为课堂主体，激发学生兴趣以及调动学生积极性，需要开展拓展训练活动，提升学生的体育素养以及增强课堂教学效果，拓展训练在当前高职体育教学的主要作用包括激发学生的潜力以及增强学生自信心、提升学生自我表达能力以及增强学生团队合作的意识、丰富教学内容以及有效激发学生兴趣，增强教学效果。
参考文献
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作者简介：张志坚（1982年4月—），男，山东青岛人，青岛酒店管理职业技术学院，职称为副教授，硕士学历，研究方向为体育文化与教学。