家住衢州市府山街道的张剑老人已经93岁高龄，他隔三差五就要去老年活动中心打几个小时的台球。老人说，这是他离休后就恋上的运动，天气好的话，每周至少要打4次，一直坚持了30多年。
台球运动是一项集娱乐与健身为一体的活动。公元十四世纪起源于英国，兴盛于法国，并很快流传世界各地。在打台球时，要求对手不要正面对着自己，或靠自己站得太近，不允许随便挥舞球棒等等。这些使经常参加这项活动的人，能够自然而然地养成温文尔雅的举止。
本文选择《明清小说研究》发表的论文，作为简要检讨的主要参照。《明清小说研究》是目前惟一主发明清小说兼及其它古代小说研究成果的专业期刊，以“篇不计长短，文不论家门。考证务以翔实见长，论述当以深颖取胜。论难不避，言当有据；评说当新，力戒浮华”(首期《开卷语》)为办刊宗旨，从1985年创办，至2011年第2期已出版整整100期。2001-2011年间共发表论文1058篇(会议综述、书讯、书评等不计)，试按各论文的主要题材内容和论述焦点分类统计如下：
现金贷平台的借款期限往往较短，其会以较低的日化利率来吸引借贷者，其次除约定利率外，还设置有管理费用、服务费用等等多笔延伸费用，实际上有相当一部分的现金贷实际年利率远超于36%。而且借款用户多为收入较低且不稳定的人群，逾期还贷现象普遍，现金贷对逾期罚款的金额也非常高昂。逾期还贷时间越长，现金贷平台的利润越高，暴利逾期费用还甚至催生了平台故意弱化逾期提醒和人为阻碍客户还款的现象。
在打台球的过程中，人体各部位的肌肉都参与运动，这样可以使各部位的肌肉得到有效的锻炼，同时球在台面上不停地滚动，活动者就要不时改变位置，移动身体。长时间参加这项运动，能够增强人的腿部力量，增加人体各部位关节的灵活性。台球的运动量虽不是很大，但按一小时计算，也相当于走十里路。实践证明，台球运动不仅能够提高智力，还能治疗一些疾病，如高血压、关节炎、腰肌劳损和神经官能症等。台球运动还能够增强神经系统的反应能力，对脑力劳动者和年老体弱的人尤为适宜。
有关专家表示，老年人健身适合参加台球运动。因为打台球不是剧烈运动，属于中等偏下运动量，不会有太大的动作幅度，较少造成身体伤害。而且，在打台球过程中，老人的背部、肩部、腕部乃至整个上身都会得到锻炼，特别是背部肌肉会得到拉伸，这都有利于局部的保健，防止老化。
但有必要提醒的是，毕竟老年人的身体不能和年轻人相比，即便是再轻微的运动，不注意也会有受伤的可能。所以，打台球之前，一定要提前做好准备活动，时间为10~15分钟，比如绕台球桌走走，活动活动各个关节。由于许多老人都患有骨质疏松，所以打台球的时间也不宜过长，最好不要超过1小时，然后进行短时间休息；不要一个动作保持时间过长，否则可能对身体造成伤害。在运动的过程中，注意幅度不要过大，速度可以稍缓些，用力不要过猛。如果在打的过程中闪了腰，或出现关节错位，一定不要乱动，自己的一些错误扭动很可能加重这些伤害。如果受伤不严重的话，可以过24小时后按摩受伤部位，如果受伤严重，则要及时到医院治疗。
标签：台球论文; 过程中论文; 的人论文; 论文论文; 现金论文; 社会科学总论论文; 社会学论文; 社会生活与社会问题论文; 《金秋》2019年第8期论文;