杨文敏（常德市一中柳叶湖学校湖南常德415000）
摘要：体育是副科的思想在众多教师与家长思想中根深蒂固，大部分教师与家长对体育课程的认识度不足，也忽视了学生在体育课堂的感受与体验。事实上，体育课程中的体育与健康对初中阶段的学生具有重要意义，而如何使学生在体育与健康中获得更多知识与技能成为当前众多学者关注的话题。本文就对体验式教学在初中体育与健康课中的应用进行一些探究。
关键词：体验式教学；初中；体育与健康课；应用
中图分类号：G661.8文献标识码：A文章编号：ISSN1005-4197（2019）05-0138-01
所谓体验式教学就是指：根据学生发展规律、结合教学内容，使学生在实际体验中获得相关知识与技能的一种新型的教学方法。新课改施行以来，体验式教学逐渐出现在初中体育与健康课程中并迅速普及。很多初中体育教师在体育与健康课程应用体验式教学也取得了一定的教学效果，但同时也面临一些新的问题亟待解决。所以在初中体育与健康课中应如何有效应用体验式教学呢，笔者认为可以从以下做起。
1.建立和谐关系，营造良好氛围
传统模式下的初中体育教学中，教师与学生大多处于上下级的关系，教师高高在上不容侵犯与质疑，而学生只能默默遵守、听从。这样的教学形式在一定程度上阻碍学生学习效率的提升。对此，在体验式体育与健康教育课程中，教师应积极与学生建立和谐友好的师生关系，为其营造良好的学习氛围。
首先，教师应明确体育与健康课程与传统体育课程的区别，明确体育与健康课程的价值在于可以增进学生身体健康，提升学生心理健康、获取体育与健康知识与技能的同时，还有助于提升初中生对社会的适应能力。明确教学目标与价值之后，教师应加强对学生的了解。如：可以通过交流、观察等了解学生的身体素质与心理，并学会以朋友的方式与学生互动，从而逐渐与学生之间建立良好和谐的人际关系。然后，在与学生之间建立良好人际关系的基础上，教师可以根据教学内容、学生身体素质以及学生实际学习情况作出科学、合理且有针对性的教学计划，布置相关的学习任务，鼓励学生积极踊跃的参加。另外，在教学过程中，教师可以根据教学内容与学生实际学习情况营造不同的课堂氛围，以帮助学生更好的体验课堂。
2.增强师生交流，灌输理论知识
受长期应试教育的影响，教师与学生之间缺乏交流，部分教师甚至没有意识到交流的重要性。事实上，教与学本身就是互动关系，为更好的实现体验式教学效果，教师应增强与学生之间交流。然后根据学生的认知与体验，将相关教学理论知识再创造后灌输给学生，以促进学生体育综合能力的有效提升。
以初中田径运动中的“4人接力训练”为例，为使学生在掌握相关的体育技能的同时可以了解相关的理论知识，教师可以：1.将班级学生以4人为一组平均分为若干小组，在分组的过程中，教师可以将能力相近的学生分在不同的小组，以尽量保证各组学生的平均能力基本相同。2.组织学生进行接力比赛。在比赛之前，教师应为学生讲解接力赛的相关比赛规则、理论知识、技巧与方法，讲解的过程中可以亲自为学生示范演习，让学生清楚明确的了解相关知识与技能。3.比赛的过程中教师应注意观察，发现了解学生的掌握情况。针对学生没有掌握到的地方及时提出，帮助学生更好的掌握体育知识与技能。另外，在授课过程中，教师应加强与学生之间的交流，及时掌握班级学生的学习状态，及时调整自己的教学内容，从而使学生获得更好的体验。
3.尊重个体差异，采用因材施教
分析初中阶段学生特点可以发现，学生体育基础、理论知识、身体素质等之间差异明显，而传统的体育与健康课中却很少有教师注重这个问题。通常对班级学生设置相同的目标、提出相同的要求。这样的做法没有考虑学生之间的差异。对此，在初中体育与健康教育课应用体验式教学时教师应尊重学生之间的个体差异，采用因材施教促进教学效率的提升。
以“球类”教学为例，教师可以根据班级学生实际情况将学生进行分层，如：填写调查问卷，教师可以针对“球类”内容为学生设计一张调查问卷，了解学生对“各种球类”的兴趣度以及了解情况，然后针对学生上交的调查问卷将学生进行分类。在分类的基础上，教师可以针对学生的身体素质、体育基础等情况将“同类”学生进行分组。（1）比赛练习，将不同层次的学生平均分在不同小组，保证各组能力相近，使其在竞争中体验运动的乐趣。（2）日常练习，学生自由结合分组，使学生之间互相学习共同促进。通过以上形式有助于帮助学生发现自身兴趣与特长，有助于促进学生体育素养的提升。
4.教师参与体验，增强学习兴趣
为更好的实现体验式教学的价值，促进学生综合能力的全面提升，相关体育教师在日常教学中应积极参与体验。通过这样的形式与学生打成一片，有助于加深对学生的了解。同时，教师的参与可以为体育与健康课注入新的活力，增加课程的趣味性，进而增强学生的学习兴趣。
首先，教师应具备丰富的体育理论知识，同时还应具备熟练的运动技能与科学的运动方法。然后，在课堂教学中，教师可以根据学生的学习状态与学习需求科学、合理的选择相关的体育项目或体育游戏。教师可以让学生投票选择一些没有危险且可以使学生身体得到充分的伸展的体育项目或游戏。如：贴烧饼，学生两两一组共同围成一个圆圈，选出两人一人跑另一人追，跑者随意贴任意两人小组的前后换另一人跑（贴前面后面人跑，贴后面前面人跑），若被抓则或换身份。另外，在运动之前，教师可以先带学生做一些热身运动，以避免运动中由于身体没有伸展造成的拉伤、扭伤等。热身之后，教师应详细为学生讲解运动规则、方式与技巧，必要时应为学生示范，使其直观了解掌握。
总而言之，在初中体育与健康教育课中应用体验式教学对学生的成长具有重要意义，其可以改善传统体育教学效果，弥补传统体育教学疏漏，激发初中生参与体育活动积极主动性，进而促进学生体育综合能力的有效提升。因此，教师应善于应用体验式教学提升体育与健康课的教学质量。
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